10 ioga posa aquest doble com a posicions sexuals impressionants

El ioga és una de les millors experiències del cos que podeu donar.

La meditació de respiració profunda i l’estirament gradual del vostre cos ajuden a portar -vos a un lloc de tranquil·litat enmig d’una vida estressant. El vostre cos té descans i el ioga és una manera excel·lent de donar a la vostra ment i als músculs el rejoveniment que necessiten.

Naturalment, això es tradueix molt bé a tenir un gran sexe amb la vostra parella ajudant -vos a construir intimitat emocional i física alhora que canvia el cos per millor.

El ioga serveix per reforçar el nucli i altres zones del cos que permeten la flexibilitat i la resistència necessària per a una bona nit llarga.

Algunes persones fins i tot denuncien orgasmes més intensos: orgasmes de nou del cos sencer a algú? -Utilitzant posicions sexuals inspirades en ioga o ioga.

Després hi ha el fet que només practicar tècniques de respiració de ioga podria millorar la vostra vida sexual.

D'acord, ara tenim la vostra atenció. Sens dubte, això sembla que val la pena provar -ho, oi? Vinga, no siguis tímid! Sabem que teniu curiositat i sort per a vosaltres, tenim els detalls calents per a les millors posicions de ioga per obtenir un millor sexe.

Des de Dead Bug fins a la postura del nen, aquests moviments són divertits i són emocionants i s’aprova l’instructor de ioga. I no cal que us torneu a un pretzel per provar -ho.

Per exemple, agafeu el petó de chakra: poseu la vostra parella en una postura fàcil. Col·loqueu -vos a sobre amb les cames embolicades al voltant del tors de la vostra parella i emboliqueu els braços embolicats al voltant de les espatlles de la vostra parella. Quan comenceu a respirar, això acumula una enorme quantitat d’intimitat i energia sexual.

Aquest és només una de les moltes maneres en què el ioga pot condimentar la vostra vida sexual. Si esteu cansats del mateix vell, tenim les posicions de ioga perfectes per a un millor sexe que a vosaltres i a la vostra parella us encantarà. No cal sortir i comprar alguna joguina sexual estranya ni intentar fer el brut a les ubicacions boges per intentar emocionar -se a la vostra relació (tret que sigui això, si és així, si és així).

Vam fer la feina i ara podeu gaudir d’aquestes posicions sexuals de ioga per vosaltres mateixos.

Així que prepareu-vos per bufar la ment del vostre home com mai abans, perquè són definitivament les posicions sexuals més calentes i més importants del cos. Tenim la baixa, així que ara és el vostre torn de provar -los.

Doneu un cop d'ull a més d'aquestes posicions de ioga calent que es doblen com a posicions sexuals, estem segurs que en trobareu algunes que us funcionin.

No ens creieu? Continua llegint i descobreix -ho.

1. Pose feliç per a nadons

Aquesta postura no sona sexy pel seu nom, però és per pràctica. Estigueu a l’esquena amb la cua de cua al terra. Manteniu les vores exteriors dels peus amb les mans i dibuixeu els genolls cap al terra. Això fa que tot sigui agradable i obert.

Amfitriona i instructora de Theresa Polley a Retirat als pins Diu que això el fa perfecte per a l’obertura de maluc i altres zones. De fet, aquesta postura sovint també es diu marit feliç.

2. Posada del nen

Això és bastant fàcil i es pot fer al llit o al terra. Mentre es genera toca els dits dels peus grossos i s’asseu als talons mentre separa els genolls de manera que estiguin a l’amplada de maluc. Exhaleu i poseu el cos superior entre les cuixes. Poseu les mans cap al costat del tors amb les espatlles relaxades.

Comença a posar-se de genolls amb els genolls a distància de maluc. Reuneix els peus i envia els malucs fins als teus talons. Amplieu els braços davant vostre mentre envieu els malucs enrere.

La vostra parella pot entrar -hi des de darrere i tirar els malucs cap enrere mentre estireu els braços cap endavant. Això crea un llarg i bell per a que la vostra parella admiri Diu Celebrity Yoga Trainer Jessica James .

3. Gos cap avall

Aquesta postura és un dels moviments més realitzats en el ioga. També es coneix i s’assembla a un cap per avall V.

Les mans han de ser amplades a l'espatlla amb un espai igual entre els dits. Mantenir els peus de l'amplada de maluc a la part de la major part de la vostra energia a les mans allunyant-vos el terra mentre enganxeu les espatlles i el cos superior. Eviteu arxivar i arrodonir l’esquena per obtenir un posicionament perfecte ”, diu expert en fitness Nadia Murdock .

Aquest moviment és ideal per a plantar -se divertit enfront del vostre tradicional ... ahem ... posició de gosset.

4. Full Straddle Forward Fold

Comença a posar-se en peu i a separar-se dels peus cap a una grandera. Basar -se als malucs i plegar cap endavant portant les mans al terra per obtenir suport. Si no podeu arribar al terra còmodament, porteu les mans a una cadira o al llit.

Això també pot ser una bona postura per al sexe oral. La vostra parella pot entrar per darrere. Experimenteu amb les cames a diferents distàncies. Els peus junts plecs poden ser un canvi divertit també , diu James.

5. Chakra Kiss (aka Yab Yum)

Feu que la vostra parella posicioni en una postura fàcil.

Poseu -vos a sobre amb les cames embolicades al voltant del tors de la vostra parella i els braços embolicats al voltant de les espatlles de la vostra parella. Comenceu a respirar i visualitzeu els vostres chakras fusionant o besant. Comenceu des del vostre chakra de la corona i moveu -vos lentament fins a la vostra arrel Chakra diu James. Això acumula una enorme quantitat d’intimitat i energia sexual.

6. Col·linis reclinables

Doblegueu la cama esquerra i poseu el peu cap avall per obtenir suport i per relaxar la columna vertebral. Ningú es diverteix si et fa mal l’esquena.

El shin dret pot actuar com a suport per a l'home a la part superior i l'angle de la penetració aquí és molt agradable. Proveu les dues parts Instructor de ioga Vanessa van Noy .

7. Àngel lligat reclinable

Estigueu a l'esquena i envolteu -vos de coixins i obriu les cames en una posició de papallona genolls recolzant -se sobre els coixins. Amplieu els peus perquè el vostre home pugui assumir la posició missionera. Obteniu respiració molt relaxada. Aquesta pot ser una posició plaent molt duradora que pot continuar durant un temps Carrie Minter Antiga Playboy Playmate i fundador de Carrys Pilates.

Recordeu també que podeu mantenir el contacte visual durant aquesta posada, que només augmenta la intimitat.

8. Espatlla Stand

Wikimedia Commons

Aquest és especialment sorprenent per colpejar aquest lloc que us bufa la ment. Us poseu al llit i es manté a les cames aixecant el fons del llit i posa els turmells a les espatlles.

Hauria d’estar de genolls al llit o també ho podeu fer a la vora del llit amb ell. L’angle és excel·lent per aconseguir el punt G. I encara teniu una connexió molt íntima perquè us enfronteu.

9. Posada arbre

En lloc de mantenir el peu contra la cuixa aixequeu el genoll, de manera que sigui tan alt com pugueu portar -lo cap al braç. Només mantenir -lo al seu costat és una bona posada de peu on pot aguantar -se a la cama.

Com que esteu en una cama, requereix equilibri i força del nucli, cosa que hauria de motivar la gent a practicar els arbres i altres posicions de ioga equilibradores Jessica Walsh un instructor de ioga.

Aquesta és una gran posada a la dutxa. També és un dels meus preferits perquè és molt íntim i sexy. Arribes a mirar la teva parella i fer que els teus cossos tanquin tot el temps. S'està mantenint a la cama i es pot alternar a qui té el control. També és un gran angle perquè ambdues persones se sentin increïbles ”, diu Walsh.

10. Posada de rodes

Aquest moviment és un autèntic canvi de jocs i segur que condimentarà l’activitat del vostre dormitori. Depenent de la força dels individus, qualsevol persona pot estar a la part superior o inferior. La postura de les rodes es pot modificar fàcilment per a principiants.

Comença per estirar -se al terra cap amunt i doblegar els genolls amb els peus plans al terra. Mantingueu els talons a prop del vostre os assegut el màxim possible. A continuació, voleu doblegar els colzes i estendre els palmells al terra al costat del cap.

Els avantbraços són ideals perpendiculars al terra i als dits que apunten cap a les espatlles. Premeu els peus a terra i respireu de dues a tres respiracions que empenyen cap amunt cap amunt cap a la vostra cua cap al vostre pubis. Repartiu les espatlles per l’esquena i deixeu que el cap pengi.