11 signes que el vostre cos rebutja la vostra parella, segons la psicologia

De vegades els nostres cossos rebutgen els nostres socis. En una relació, espereu tenir la vostra parella al capdavant de la vostra ment i anheleu el moment en què els torneu a veure. Tanmateix, quan hi ha qui pensa en la seva parella, se’ls supera la sensació de temors o fins i tot malalties físiques al pensar en haver d’estar al seu voltant. És un dels nombrosos signes que el vostre cos rebutja la vostra parella segons la psicologia que aporta sentiments de inquietud que són inexplicables.

Aquests sentiments podrien ser el resultat de diversos factors, incloent un trauma no resolt manca de confiança de confiança no satisfeta o que la vostra parella pot no ser la persona ideal per a vosaltres. És important reconèixer aquests signes i no ignorar -los si es produeixen freqüentment mentre esteu amb o penseu en la vostra parella. El vostre cos se sent així per una bona raó.

A continuació, es mostren 11 signes que el vostre cos rebutja la vostra parella segons la psicologia

1. Et sents repel·lit físicament o incòmode al seu voltant

En relacions saludables, una persona sovint troba la seva parella atractiva i pot estar al seu voltant. Tanmateix, si us sentiu rebutjats per la vista i no sembla que es posi còmode amb ells, és probable que un dels signes que el vostre cos rebutgi la vostra parella segons la psicologia.

Poden tenir hàbits poc higiènics això et repugna. Pot ser que siguin excessivament enganxosos i controladors. Allà on els sentiments de malestar i repulsió física provenen de la causa sempre es troben en una cosa que fa la seva parella que et dóna el puny.

Les fortes reaccions de repulsió - ick - poden indicar que una part de nosaltres se sent emocionalment afectada pel que acaba de passar. Aquesta revulsió podria ser un greu perill de bandera vermella en aquesta relació o pot ser una sensibilitat forta a la qual es pugui atendre sense posar en perill la relació Brendon Comer un treballador social clínic amb llicència revelat.

Correspon a vosaltres i a la vostra parella si val la pena resoldre el problema subjacent dels vostres sentiments o si és millor formar formes.

2. El vostre desig d’intimitat ha caigut

Quan esteu enamorats de la vostra parella, també us atrau físicament i espereu estar íntim amb ells. Però, quan el cos rebutja la vostra parella, potser fareu qualsevol cosa i tot per evitar estar íntim amb ells .

En alguns casos, això pot ser degut als vostres propis problemes personals, com ara la falta de privació de son d’autoestima o una història d’abús que us pot dissuadir de ser íntim amb la vostra parella actual. Tanmateix, en altres casos, el propi cos simplement se sent desconnectat de la vostra parella que us insta a rebutjar els seus avenços.

Des d’una perspectiva psicològica Segons la clínica Mayo Això es pot culpar de qüestions específiques dins de la relació, com ara conflictes no resolts problemes de confiança i mala comunicació de certes necessitats i desitjos. Quan el vostre cos rebutja la vostra parella l’últim que voleu fer és donar -los un costat més vulnerable físicament de vosaltres mateixos.

3. Et sents ansiós o tens quan estan al voltant

Aquests sentiments no són tan simples com els jitters. Portant al moment en què veieu la vostra parella, potser us sentiu inquiet i inquiet i la sensació no millora un cop que estigueu al voltant.

Quan el vostre cos rebutja la vostra parella, potser us sentireu constantment a la vora quan esteu amb ells quan veieu que el seu nom apareix al vostre telèfon o fins i tot quan només esteu pensant en ells. En qualsevol moment que passis pensant en ells et posa nerviós.

La vostra parella pot demostrar una varietat de comportaments que et fan sentir especialment inquiet. Poden avergonyir -vos davant dels altres. És possible que aixequin la veu quan estiguin enfadats. Pot ser que es facin clar sobre tots els límits que heu deixat clar. Això pot desencadenar un augment de l’ansietat cada vegada que interactueu amb ells.

4. Experimentes malalties amb més freqüència

Un dels signes que el vostre cos és rebutjar la vostra parella segons la psicologia és tenir reaccions físiques diferents de la repulsió. És possible que us trobeu capturant malalties i infeccions amb més freqüència o com el vostre cos no estigui al 100%.

Molts de nosaltres no ens adonem que la nostra salut emocional està relacionada amb la nostra salut física. Quan ens sentim especialment estressats i ansiosos El cos pot alliberar l’hormona de l’estrès coneguda com a cortisol que pot causar inflamacions. L’estrès crònic també pot deteriorar els nostres sistemes immunitaris fent -nos més susceptibles a la malaltia.

Segons Terapeuta de salut del comportament Joy Giorgio Quan experimenteu l'estrès en una relació, s'activen diversos sistemes del cos per dir -li al vostre cos com reaccionar davant d'aquest estrès. La investigació ha demostrat Que les inundacions cròniques d’aquests sistemes poden comportar una disminució de la funció immune i un augment del risc d’infeccions per a malalties autoimmunes malalties de l’artèria coronària Alguns càncers i ferides curatives més lentes ”.

Va continuar en canvi [altres] investigacions ha demostrat Les relacions saludables d’alta qualitat estan vinculades constantment a la salut millorada i a la mortalitat reduïda. Els efectes de la qualitat de la relació en la salut física són com el del tabaquisme i poden tenir efectes encara més grans sobre la salut general que l’IMC o l’exercici. ”

5. No podeu relaxar -vos en la seva presència

Fins i tot si la vostra parella pot ser meravellosa per a vosaltres, de vegades, el vostre cos pot intentar advertir -vos que en el fons no són el tipus de persona amb qui voleu estar.

La majoria de les persones que tenen relacions saludables i feliços descriuen la seva parella com el seu lloc segur i algú que instantàniament se senti còmode. Tanmateix, si esteu en una relació en què el vostre cos rebutja la vostra parella, no podreu permetre -vos relaxar -vos al seu voltant.

Sovint preveieu què faran per desencadenar una resposta emocional de vosaltres i que implicarà majoritàriament l’ansietat i la tristesa de la por. Potser s’estan fent constantment movent -se junts després d’haver deixat clar que no esteu preparats. Potser s’enfaden fàcilment amb les coses menors. Potser us renyen per voler o no voler nens en el futur.

Sigui quin sigui el seu comportament és suficient per fer -te constantment Sentiu que camineu sobre closques d’ou .

6. Tens un intestí persistent que alguna cosa no funciona

La nostra intuïció o el sentiment intestinal està arrelat a la nostra subconsciència i pot actuar com a mecanisme protector que ens alerta sobre possibles amenaces. Si sovint us sentiu inquiet al voltant de la vostra parella, el vostre instint intestinal pot intentar alertar -vos que no són ells.

Fins i tot si no han fet res per fer -vos qüestionar la relació, però la nostra intuïció pot ser capaç de predir aquest resultat per a nosaltres.

Per provar la precisió dels sentiments intestinals, el professor de direcció Erik Dane de la Universitat de Rice va realitzar un experiment on va demanar a un grup d’estudiants que visualitzessin una sèrie de bosses de disseny que era Publicat en processos de comportament organitzatiu i de decisió humana .

Es va demanar a la meitat dels participants que ignoressin els seus instints intestinals i que utilitzessin anàlisis i enumeressin totes les funcions que buscaven per determinar si la bossa de mà era real o falsa. Es va dir a la resta que anés amb la seva intuïció. Si bé els participants que se'ls va demanar que ignorava els seus instints es donaven respostes similars entre ells, els que se'ls va demanar que utilitzés la seva intuïció eren aproximadament un 20% més precisos que els que utilitzaven l'anàlisi.

Tot i que el vostre sentiment intestinal pot no ser sempre exacte, és un gran indicador que alguna cosa està fora de la vostra relació, sobretot si la sensació us molesta constantment.

7. Feu excuses per evitar passar temps junts

Les persones en relacions saludables trobaran una manera de passar més temps amb la seva parella, per molt que sigui el seu calendari. Al costat del flip, altres trobaran qualsevol motiu per sortir de l'haver de passar temps amb la seva parella.

Si us trobeu ignorant les trucades de la vostra parella i Publicar reunint -se Culmant -ho tot per preocupacions que el vostre cos pot rebutjar -les. Els socis romàntics haurien de voler passar la major part del seu temps lliure entre ells esperant el moment en què els veuran un cop formades.

Fins i tot si poden estar ocupats, sovint es creen creatius i troben maneres d’incloure els seus socis. Tanmateix, podeu reservar -vos completament amb l'escola de treball o fer plans amb altres persones només per evitar haver de veure la vostra.

8. Heu perdut la gana o heu massa menjar

Si esteu en una relació en què el vostre cos intenta dir -vos alguna cosa, s’infiltrarà a tots els altres aspectes de la vostra vida, inclosos els vostres hàbits alimentaris. Quan no teniu gana o trobeu-vos excessiu, és un dels principals signes que el vostre cos rebutja la vostra parella segons la psicologia.

Quan alguna cosa ens molesta especialment, és possible que experimentem una pèrdua de la gana a causa de l’estrès o potser mengem encara més del que solem fer com a mecanisme d’afrontament. Segons Metge Kristen Fuller Les relacions tenen un paper important tant en el desenvolupament de trastorns alimentaris com ho fan en la recuperació de trastorns alimentaris.

Les relacions tòxiques poden comportar un baix trauma d'abús d'autoestima i conflictes interpersonals pobres que poden portar a un individu a desenvolupar un trastorn alimentari com una manera poc saludable de fer front a aquestes relacions negatives, va afegir.

Si el pensament de menjar menjar és una cosa que us repugna o alguna cosa que no podeu treure prou de vosaltres, potser haureu de fer una ullada més a prop de la vostra relació.

9. Tens dificultats per adormir-te o no et sents ben descansat

Quan es tracta d’una parella que us destaca contínuament o us molesti, pot afectar directament el vostre horari de son.

Mentre que la investigació com Un estudi de Frontiers en psiquiatria demostra que les persones que estan en relacions saludables i amoroses tenen una millor qualitat del son mentre Compartir un espai per dormir amb els seus socis Si el vostre cos rebutja la vostra parella, potser ni tan sols podreu tancar els ulls.

L’estrès i l’ansietat d’una relació no saludable poden dificultar la possibilitat de complir un horari típic del son. Fins i tot quan dormiu, potser no us sentireu plenament descansant sabent que tan aviat com obriu els ulls vol dir un altre dia d’haver d’interactuar amb la vostra parella.

10. Esteu experimentant problemes de pell com ara brots i erupcions

Segons l'Associació Americana de l'Acadèmia de Dermatologia Els nivells elevats d’estrès estan relacionats amb problemes de la pell com l’acne i les erupcions.

Com que el dermatòleg certificat per la junta, Keira Barr, Md Faad, va revelar que el nostre cervell i la nostra pell estan íntimament vinculats i es comuniquen entre ells. Això vol dir que quan experimentem l’estrès crònic per relacions laborals o esdeveniments actuals, la pell és un objectiu i una font d’hormones d’estrès que pot fer que la pell sigui més vulnerable a la irritació i la infecció per la inflamació.

Quan esteu en una relació especialment estressant en què el vostre cos rebutja la vostra parella, és possible que noteu alguns brots i erupcions a la pell que mai no sortien abans.

L’estrès pot alliberar el desencadenant del cortisol que estimula les glàndules sebàcies per produir més oli (Sebum) que pot provocar porus obstruïts i brots d’acne. L’estrès també pot augmentar la inflamació a tot el cos, cosa que pot donar lloc a erupcions.

11. Tens una sensació constant de condemna

En un Relació no saludable amb la manca d’estabilitat El futur pot sentir -se imprevisible i incert. Si esteu en aquest tipus de relacions, podeu sentir -vos com si estigueu condemnats sense cap final a la vista. En lloc de ser optimista sobre el futur de la vostra relació, és possible que tingueu molta ansietat pel que queda per davant que preveu constantment alguna cosa dolenta.

Quan el cos rebutja la seva parella, és possible que estiguis atrapat en aquest cicle interminable de pensaments negatius sentint com si hi hagués una sensació de condemna a la teva vida. Però no serà fins que no determineu si aquesta relació és adequada per a vosaltres que aquests sentiments comencin a disminuir.